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《精神上不受力：活出内核稳定的转运人生》（azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《精神上不受力：活出内核稳定的转运人生》（azw3+epub+mobi+pdf)描述：这本书真诚记录了作者从病痛、家庭撕裂、职场困境到自我重建的心路历程，用细腻笔触讲述如何通过情绪节能、课题分离，摆脱精神内耗，逐步修持内在稳定。全书不讲大道理，只呈现真实的生活褶皱，让每个曾被情绪拖垮的人看见光。链接：https://pan.quark.cn/s/60ba6bb34da8 📁大小：N🏷标签：#心理成长 #自我疗愈 #非虚构写作 #内耗自救...
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《分手心理学》｜情感创伤修复权威著作｜PDF+EPUB双格式典藏
《分手心理学》｜情感创伤修复权威著作｜PDF+EPUB双格式典藏在线观看/下载链接：电子书《分手心理学》夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/a95f3b19b673类别：电子书分类：心理情感📁 格式：PDF+EPUB存储网盘：夸克网盘《分手心理学》支持双格式切换及笔记同步电子书《分手心理学》内容概要哥伦比亚大学情感心理学教授通过「依恋损伤理论」解构亲密关系崩塌的12个阶段，揭示「戒断反应」背后的神经生物学机制。书中独创「情感CT扫描法」，结合300+真实咨询案例，剖析回避型依恋者的防御机制、...
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最新留言
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2025-11-05 20:07:25说：谢谢你的分享
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2025-11-05 20:06:00说：不能留言？内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
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